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Lässt Schatten

Warum Einzelunterricht

In der Yoga-Tradition von T. Krishnamacharya bildet die Achtung vor der Einzigartigkeit eines jeden Menschen die Besonderheit im Üben und dem Erlernen von Yoga.

So richtet sich das Yoga stets angepasst an dem Menschen aus und nicht der Mensch an das Üben von Yoga.

Der somit individuellen Übungsweg, der sich insbesondere an der Situation eines jeden Schülers in seiner derzeitigen Lebensphase orientiert, ist für den Schüler die richtige Herangehensweise.


Dabei ist es die Aufgabe des Lehrers, die Fähigkeiten und Möglichkeiten seines Schülers zu erkennen und individuelle Anpassungen vorzunehmen, so dass der Schüler die Effektivität und Qualität des Übens von Yoga erfahren kann, ohne dabei seine eigenen Grenzen zu überschreiten. Der regelmäßige Austausch zwischen dem Lehrer und dem Schüler gibt dem Schüler eine hohe Sicherheit, den Übungsweg kontinuierlich auszubauen und seinem Bedarf entsprechend zu erweitern.

Für die Schüler mit Einzelpraxiserfahrung ist die Teilnahme an individuellen Yoga- Kursprogrammen in anderen Schulen oder zum Beispiel im Urlaub von großem Vorteil, da Sie sehr genau wissen, welche auszuführenden āsanas oder prāṇāyāmas oder vinyāsas, sie auf welche Art üben können und möchten und somit sehr genau abschätzen können, welche Qualität im Üben von Yoga genau ihrem Anspruch gerecht wird. - „Die eigene Möglichkeit der körpereigenen Funktion sowie seiner Effizienz folgt der vorgegebenen Form“.

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Nahaufnahme von saftigen Pflanzen
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