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Yoga Einzelstunden
Kursort: Frei wählbar <15 km

Yoga für Erwachsene im Einzelunterricht

 

"Yoga richtig lernen"

Angebot und ein möglicher Ablauf:

  • Die Probestunde: Wie fühlt es sich an, Erwartungen, ...

  • 1. - 5. Einzelstunde: Du erhältst nach der 5. Stunde deine eigene Übungspraxis für zuhause.

  • 6. -10. Stunde: Die Qualität im Üben deiner Praxis wird gefestigt

  • abhyāsa: Wenn gewünscht, erfolgen alle 8-12 Wochen, wenn regelmäßig zuhause Yoga geübt wird, Anpassungen und Korrekturen, sowie weitere Entwicklungsschritte.

Probestunde

Yoga für Paare im Einzelunterricht

 

"Yoga richtig lernen"

Angebot und ein möglicher Ablauf:

  • Die Probestunde: Wie fühlt es sich an, Erwartungen, ...

  • 1. - 5. Einzelstunde: Ihr erhaltet  nach der 5. Stunde euren individuellen Plan der eigenen Übungspraxis.

  • 5. -10. Stunde: Die Qualität im Üben eurer Praxis wird gefestigt

  • abhyāsa: Wenn gewüsncht, erfolgen alle 8-12 Wochen, wenn regelmäßig zuhause Yoga geübt wird, Anpassungen und Korrekturen, sowie weitere Entwicklungsschritte.

Probestunde

Yoga für Schwangere im Einzelunterricht - gerne auch mit Partner!

 

"Die Nähe zum Kind erfahren"

Einen besonderen Raum der Selbstreflektion, sich selbst und dem werdenden Leben bewusste Aufmerksamkeit zu schenken.

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Die Nähe zum Kind erfahren und spüren ist auch für den Partner möglich. In dieser Stunde erfahrt ihr gemeinsam, den praktischen Weg für diesen besonderen Moment dem  Kind/Kindern ganz nahe zu sein.

Einzelstunde 75 Euro/70 min.

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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Kursort: Yoga im Taunus

Yoga für Erwachsene in der Kleingruppe

Anfänger und Wiedereinsteiger sowie Fortgeschrittene

 

Donnnerstag

19:30 Uhr I 90 Minuten

10er Kursblock

150 Euro

Ort: Yoga im Taunus

keine Altersbegrenzung

1 Platz verfügbar

 

Probestunde

Yoga für Erwachsene in der Kleingruppe

Fortgeschrittene und/oder Schüler aus dem Einzelunterricht

 

Dientag

19:30 Uhr I 90 Minuten

10er Kursblock

150 Euro

Ort: Yoga im Taunus

keine Altersbegrenzung

 

Ausgebucht

Gerne nehme ich Sie auf die Warteliste.

Probestunde

Unternehmer

Ärzte

Eventmanagement

"Die kleine YOGA- Auszeit" für Mitarbeiter

Der YOGA-Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.

Sonnenaufgang -YOGA

z.B. vor dem Frühstück

Sonnenuntergang - YOGA

z.B. vor dem Abendessen

  • Für Mitarbeiter

  • Seminarteilnehmer

  • Wochenend- oder Tagesworkshops

  • Teammeetings

  • Strategieworkshops

...

90-120 Minuten nach Vereinbarung

Yoga für Männer sowie Yoga für Erwachsene
Kursort: Glashütten/Oberems/Altes Rathaus

Kurse für Erwachsene I keine Altersbeschränkung I Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Hatha Yoga Kurs beinhaltet fließende Bewegungsabläufe in Verbindung mit dem Atem. Innere Blockaden und Verspannungen können durch das Üben von Yoga gelöst werden und führen sowohl zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit als auch zu Kraft und mehr Beweglichkeit.

Bitte bequeme Kleidung, eine Rollmatte, ein Sitzkissen oder eine Decke mitbringen. Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn da sein.

Für SCG Mitglieder oder die es werden wollen,

Kursgebühr 80 Euro/Quartal (ca. 10 Stunden)

 

Anmeldung gerne formlos per Mail an:

 

yoga@scglashuetten.de

oder

Yoga

für Männer

 MONTAGS

20:00 - 21:15 UHR

Kursort: ALTES RATHAUS OBEREMS / 1. STOCK

Yoga

für Erwachsene

 MONTAGS

18:15 - 19:30 UHR

Kursort: ALTES RATHAUS OBEREMS / 1. STOCK

Letze Änderungen: 13. Februar 2024

Teilnahme an einer Probestunde:

  • Probestunde in der Kleingruppe 15 Euro/90 min.

  • Einzelstunde/Probestunde: 45 Euro/70 min.

  • Eine Probestunde als SCG-Mitglied für einen SCG-Yoga-Kurs ist kostenfrei.

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