Yoga Einzelstunden
Kursort: Frei wählbar <15 km
Yoga für Erwachsene im Einzelunterricht
"Yoga richtig lernen"
Angebot und ein möglicher Ablauf:
-
Die Probestunde: Wie fühlt es sich an, Erwartungen, ...
-
1. - 5. Einzelstunde: Du erhältst nach der 5. Stunde deine eigene Übungspraxis für zuhause.
-
6. -10. Stunde: Die Qualität im Üben deiner Praxis wird gefestigt
-
abhyāsa: Wenn gewünscht, erfolgen alle 8-12 Wochen, wenn regelmäßig zuhause Yoga geübt wird, Anpassungen und Korrekturen, sowie weitere Entwicklungsschritte.
Yoga für Paare im Einzelunterricht
"Yoga richtig lernen"
Angebot und ein möglicher Ablauf:
-
Die Probestunde: Wie fühlt es sich an, Erwartungen, ...
-
1. - 5. Einzelstunde: Ihr erhaltet nach der 5. Stunde euren individuellen Plan der eigenen Übungspraxis.
-
5. -10. Stunde: Die Qualität im Üben eurer Praxis wird gefestigt
-
abhyāsa: Wenn gewüsncht, erfolgen alle 8-12 Wochen, wenn regelmäßig zuhause Yoga geübt wird, Anpassungen und Korrekturen, sowie weitere Entwicklungsschritte.
Yoga für Schwangere im Einzelunterricht - gerne auch mit Partner!
"Die Nähe zum Kind erfahren"
Einen besonderen Raum der Selbstreflektion, sich selbst und dem werdenden Leben bewusste Aufmerksamkeit zu schenken.
Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Nähe zum Kind erfahren und spüren ist auch für den Partner möglich. In dieser Stunde erfahrt ihr gemeinsam, den praktischen Weg für diesen besonderen Moment dem Kind/Kindern ganz nahe zu sein.
Einzelstunde 75 Euro/70 min.
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Kursort: Yoga im Taunus
Yoga für Erwachsene in der Kleingruppe
Anfänger und Wiedereinsteiger sowie Fortgeschrittene
Donnnerstag
19:30 Uhr I 90 Minuten
10er Kursblock
150 Euro
Ort: Yoga im Taunus
keine Altersbegrenzung
Ausgebucht
Gerne nehme ich Sie auf die Warteliste.
Yoga für Erwachsene in der Kleingruppe
Fortgeschrittene und/oder Schüler aus dem Einzelunterricht
Dientag
19:30 Uhr I 90 Minuten
10er Kursblock
150 Euro
Ort: Yoga im Taunus
keine Altersbegrenzung
Ausgebucht
Gerne nehme ich Sie auf die Warteliste.
Unternehmer
Ärzte
Eventmanagement
"Die kleine YOGA- Auszeit" für Mitarbeiter
Der YOGA-Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Sonnenaufgang -YOGA
z.B. vor dem Frühstück
Sonnenuntergang - YOGA
z.B. vor dem Abendessen
-
Für Mitarbeiter
-
Seminarteilnehmer
-
Wochenend- oder Tagesworkshops
-
Teammeetings
-
Strategieworkshops
...
90-120 Minuten nach Vereinbarung
Yoga für Männer sowie Yoga für Erwachsene
Kursort: Glashütten/Oberems/Altes Rathaus
Kurse für Erwachsene I keine Altersbeschränkung I Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Hatha Yoga Kurs beinhaltet fließende Bewegungsabläufe in Verbindung mit dem Atem. Innere Blockaden und Verspannungen können durch das Üben von Yoga gelöst werden und führen sowohl zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit als auch zu Kraft und mehr Beweglichkeit.
Bitte bequeme Kleidung, eine Rollmatte, ein Sitzkissen oder eine Decke mitbringen. Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn da sein.
Für SCG Mitglieder oder die es werden wollen,
Kursgebühr 80 Euro/Quartal (ca. 10 Stunden)
Anmeldung gerne formlos per Mail an:
oder
Yoga
für Männer
MONTAGS
20:00 - 21:15 UHR
Kursort: ALTES RATHAUS OBEREMS / 1. STOCK
Yoga
für Erwachsene
MONTAGS
18:15 - 19:30 UHR
Kursort: ALTES RATHAUS OBEREMS / 1. STOCK
Teilnahme an einer Probestunde:
-
Probestunde in der Kleingruppe 15 Euro/90 min.
-
Einzelstunde/Probestunde: 45 Euro/70 min.
-
Eine Probestunde als SCG-Mitglied für einen SCG-Yoga-Kurs ist kostenfrei.